力量举重是一项力量运动,包括三次尝试最大重量的三种托举:深蹲、卧推和硬拉。在奥运会举重比赛中,运动员尝试最大重量的单举杠铃,杠铃上装有配重板。力量举重是从一项被称为“奇举”的运动演变而来的,它遵循相同的三次试举形式,但使用了更多种类的项目,类似于大力士比赛。最终,奇怪的电梯被标准化为目前的三个。在比赛中,托举可以装备或不装备(通常在IPF中特别称为“原始”托举或“经典”托举)。本文中的装备是指有支撑力的长凳衬衫或深蹲/硬拉套装或三角裤。在一些联合会中,有装备但无装备的部门允许使用护膝;在其他情况下,它们可用于装备和未装备的提升。也可以使用配重带、护膝、护腕和特殊鞋,但在区分装备和未装备的起重时不考虑。比赛在世界各地举行。自1984年以来,力量举重一直是残奥会的一项运动(仅限卧推),在IPF下,也是一项世界运动会运动。独立于IPF运作的其他联合会也批准了地方、国家和国际比赛。在力量举重练习中,使用辅助设备来增加举重的重量。一件舒适的衣服穿在一个或多个关节上(如肩膀或臀部)。这件衣服在卧推或深蹲的向下部分,或者在硬拉中下降到杆的过程中变形,储存弹性势能。在每次托举的向上部分,弹性势能作为动能传递给杠铃,帮助完成托举。一些人声称,支持性设备通过压缩和稳定其磨损的关节来防止受伤。例如,长凳衬衫据称可以支撑和保护肩膀。批评者指出,与支撑设备一起使用的较大重量以及设备改变运动模式的趋势可能会危及安全,例如在衬衫卧推的向上部分中,杠铃向头部移动的情况。在本页中,您可以下载免费的PNG图片:Powerlifting PNG图片免费下载在这个画廊“力量举重”,我们有48个免费的PNG图像与透明的背景。