综合格斗（MMA）是一种全接触格斗运动，允许使用各种格斗运动和武术中的技术，在站立和地面上进行打击和格斗。1993年，电视评论家霍华德·罗森伯格（Howard Rosenberg）在对UFC 1的评论中首次使用了“综合格斗”一词。当NewFullContact.com（当时报道这项运动的最大网站之一）主持并转载了这篇文章时，这个词开始流行起来。到底是谁创造了这个词，这个问题还有待讨论。
在20世纪早期，日本、台湾和亚洲四小龙的国家都举行了各种混合风格的比赛。在巴西，有一项名为Vale Tudo的运动，在这项运动中，各种风格的拳击手几乎没有规则。格雷西家族以推广Vale Tudo比赛而闻名，以此来推广他们自己的巴西柔术风格。早期备受瞩目的综合格斗比赛是木村雅彦对H？1951年，柔道选手木村雅彦和巴西柔术创始人H？利奥·格雷西在巴西。在西方，20世纪60年代末至70年代初，李小龙的截拳道普及了多种武术元素相结合的概念。现代MMA的先驱是1976年穆罕默德·阿里（Muhammad Ali）对安东尼奥·猪木（Antonio Inoki）的比赛，拳击手穆罕默德·阿里（Muhammad Ali）和摔跤手安东尼奥·猪木（Antonio Inoki）在日本进行了比赛，后来在1993年成立了Pancrase，1997年成立了Pride Fighting Championships。
1980年，CV制作公司（CV Productions，Inc.）在美国创建了第一个受监管的MMA联盟，名为“硬汉竞赛”（Tough Guy Contest），后来更名为“超级战士之战”（Battle of the Superfighters）。该公司批准在宾夕法尼亚州举办十场锦标赛。然而，在1983年，宾夕法尼亚州参议院通过了一项禁止这项运动的法案。1993年，格雷西家族成立了终极格斗冠军赛（UFC）综合格斗推广公司，将20世纪20年代在巴西发展起来的巴西柔术引入美国。该公司举办了一场几乎没有规则的比赛，主要是由于Art Davie和Rorion Gracie的影响，他们试图复制巴西存在的Vale Tudo比赛，后来实施了一套不同的规则（例如：取消踢地面对手），这与其他更倾向于现实比赛的联赛不同。
最初是为了寻找真正徒手格斗最有效的武术而举办的比赛，来自不同格斗风格的选手在规则相对较少的比赛中相互竞争。后来，个人战士将多种武术融入到他们的风格中。MMA推广人被迫采用额外的规则，以提高参赛者的安全性，遵守体育法规，并扩大这项运动的主流接受度。随着这些变化，这项运动越来越受欢迎，其付费观看业务可与拳击和职业摔跤相媲美。
导致巴西综合格斗场景产生的运动植根于巴西柔术。巴西的Vale Tudo事件。
Vale Tudo始于20世纪20年代，通过与“格雷西挑战”（Gracie Challenge）的联系而声名鹊起，该挑战由卡洛斯·格雷西（Carlos Gracie）和赫利奥·格雷西（H？Lio Gracie）发起，后来得到格雷西家族后裔的支持。“格雷西挑战赛”在格雷西家族成员的车库和健身房举行。当它越来越受欢迎时，这种类型的混合比赛成为巴西狂欢节的主要吸引力。日本早期的混合武术职业摔跤比赛（被称为Ishu Kakut？Gi Sen，字面意思是“异质格斗运动比赛”）直到20世纪70年代才在安东尼奥·猪木（Antonio Inoki）那里流行起来。猪木是Rikid？Zan的弟子，也是Karl Gotch的弟子，Karl Gotch训练了许多日本摔跤手。
受管制的综合格斗比赛是由CV制作公司首次在美国推出的。它的第一次比赛，称为硬汉比赛，于1980年3月20日在宾夕法尼亚州新肯辛顿的假日酒店举行。在那一年，该公司将品牌更名为超级战士，并在宾夕法尼亚州批准了10个受管制的锦标赛。1983年，宾夕法尼亚州参议院通过了一项法案，明确要求：“禁止硬汉比赛或斗殴者比赛”，并结束了这项运动。1993年，终极格斗冠军赛（UFC）将这项运动重新引入美国。当柔术选手罗伊斯·格雷西（Royce Gracie）赢得第一届终极格斗冠军赛（Ultimate Fighting Championship Tournament）时，这项运动获得了国际曝光率和广泛的宣传，在总共五分钟内提交了三名挑战者。引发了一场武术革命。
日本有自己的综合格斗训练形式，Shooto，由1985年的Shoot Wrestling演变而来，以及Shoot Wrestling衍生的Pancrase，于1993年作为推广活动成立。第一届Vale Tudo日本锦标赛于1994年和1995年举行，均由Rickson Gracie赢得。大约在同一时间，国际Vale Tudo比赛开始发展（世界Vale Tudo锦标赛（WVC），VTJ，IVC，UVF等）。对综合格斗作为一项运动的兴趣导致了1997年骄傲格斗锦标赛（PRIDE）的创立，瑞克森再次参加并获胜。
2006年12月，这项运动在北美的受欢迎程度达到了一个新的高峰：当时的UFC轻重量级冠军查克·利德尔和前冠军蒂托·奥尔蒂斯之间的重赛，与有史以来一些最大的拳击赛事的PPV销售相媲美，并帮助UFC的2006年PPV总收入超过了PPV历史上的任何推广活动。2007年，UFC MMA推广公司的所有者祖法有限责任公司（Zuffa LLC）收购了日本竞争对手MMA品牌Pride FC，将签约选手合并为一个推广公司。与其他体育项目的合并进行了比较，如美国橄榄球联盟（AFL）与美国国家橄榄球联盟（NFL）的合并。
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