跑步机

跑步机是一种通常用于在同一地点行走、跑步或攀爬的设备。跑步机是在动力机器发展之前引入的,以利用动物或人类的力量来工作,通常是一种由人或动物踩着踏轮的台阶来研磨谷物的磨粉机。在后来的时间里,跑步机被用来惩罚那些在监狱里被判苦役的人。“跑步机”和“踏轮”这两个词可以互换使用,分别表示权力和惩罚机制。
最近,跑步机不是用来利用动力,而是作为在一个地方跑步或行走的锻炼器械。该机器提供了一个移动平台,该平台具有由电动机或飞轮驱动的宽传送带,而不是由用户为磨粉机提供动力。皮带向后移动,要求使用者以与皮带相匹配的速度行走或奔跑。皮带移动的速率就是行走或跑步的速率。因此,可以控制和测量跑步的速度。更昂贵的重型版本是电机驱动的(通常由电动机驱动)。更简单、更轻、更便宜的版本被动地抵抗运动,只有当步行者用脚推动皮带时才会移动。后者被称为手动跑步机。
据体育&在健身行业协会中,跑步机继续以较大优势成为销量最大的健身器材类别。因此,跑步机行业在全球拥有数百家制造商。
跑步机的起源可以追溯到公元1世纪。古罗马人使用踏轮或多弹簧起重机来操纵重物。
第一台家用跑步机是由机械工程师William Staub开发的。[需要引用]斯托布在阅读了肯尼思·H·库珀(Kenneth H.Cooper)1968年出版的《有氧运动》(Aerobic)一书后,开发了他的跑步机。库珀在书中指出,每周跑4到5次,每次8分钟的人身体状况更好。斯托布注意到,当时没有负担得起的家用跑步机,并决定在20世纪60年代后期开发一台供自己使用的跑步机。他将他的第一台跑步机命名为Pacemaster 600。完成后,Staub将他的跑步机原型寄给了Cooper,Cooper找到了机器的第一批客户,其中包括健身器材的销售商。
斯托布开始在他位于新泽西州克利夫顿的工厂生产第一台家用跑步机,然后将生产转移到新泽西州的小瀑布。
跑步机作为动力源起源于古代。这些古老的机器有三种主要设计。第一种是从竖井中伸出一根单杠。它绕着一个垂直轴旋转,由一头牛或其他动物推着横杆走一圈来驱动。甚至人类也被用来为它们提供动力。第二个设计是一个垂直的轮子,一个踏轮,通过原地攀爬而不是绕圈行走来提供动力。这类似于我们今天所知的仓鼠轮。第三种设计也需要攀爬,但使用了一个倾斜的移动平台。
作为肌肉动力发动机的跑步机起源于大约4000年前。[需要引用]它们的主要用途是提水桶。同样的技术后来被用来制造旋转式谷物磨粉机和踏轮式起重机。它还被用来抽水,为揉面机和风箱提供动力。
跑步机“训练机”的美国专利(#1,064,968)于1913年6月17日发布。
运动跑步机的前身是为诊断心脏和肺部疾病而设计的,由华盛顿大学的罗伯特·布鲁斯和韦恩·昆顿于1952年发明。肯尼思·H·库珀(Kenneth H.Cooper)于1968年发表的关于有氧运动益处的研究为家用跑步机和健身自行车的商业发展提供了医学论据。
如今,跑步机的用户包括医疗机构(医院、康复中心、医疗和理疗诊所、高等教育机构)、体育俱乐部、生物力学研究所、整形鞋店、跑步商店、奥林匹克训练中心、大学、消防训练中心、美国国家航空航天局、警察和军队的测试设施和训练室、健身房甚至家庭用户。
跑步机测力计现在主要由电机驱动。大多数跑步机都有一个带滑板的跑步台。在赛桌前后,有两个竖井。跑步带在轴和跑步台之间伸展。跑步机的安全标准是IEC EN 957-1和IEC EN 957-6。
医用跑步机的适用规范、标准和指南包括医疗器械指令(MDD)、欧洲指南93/42 EEC、欧洲指南2007/47 EEC、IEC EN 60601-1、EN 62304、EN 14971和机械指令2006/42/EC。
医用跑步机是IIB类主动治疗设备,也是用于诊断的主动设备。跑步机具有非常强大的(例如3.3千瓦=4.5马力)电动机驱动系统,通过跑步机的移动跑带将机械能传递给人体。受试者没有改变他的水平位置,而是被动地移动并被迫追上他脚下的跑步带。受试者也可以固定在安全带、减重系统、各种支撑物中,或者甚至固定在利用跑步机的机器人矫正系统中并与其一起移动。
医用跑步机也是主动测量设备。当通过接口与ECG、Ergospirometry、血压监测器(BPM)或EMG连接时,它们成为新的医疗系统(例如,压力测试系统或心肺康复系统),并且还可以配备用于测量最大摄氧量和各种其他重要功能。
大多数跑步机都有“有氧运动模式”,其中定义了目标心率,并自动控制速度和高度(负荷),直到受试者处于“心率稳定状态”。因此,跑步机根据受试者的生命机能(心率)向人体输送机械能。
医疗跑步机也用于测力和心肺压力测试以及性能诊断,在医疗环境中作为独立设备使用或与ECG、EMG、运动肺活量测定或血压监测设备一起使用时,始终为IIB类医疗设备。
美国国家航空航天局(NASA)宇航员克里默(T.J.Creamer)是远征22号(Expedition 22)的飞行工程师,他配备了蹦极背带,在国际空间站“和谐”节点(Harmony Node)的联合操作承重外部阻力跑步机(Colbert)上锻炼。
在跑台上,受试者正在移动,他适应了皮带的可调速度。运行台通常安装在阻尼元件上,因此运行台具有减震特性。通过提升元件,包括跑步机跑步板的整个框架将被提升,从而模拟上坡跑步的俯仰角。一些跑步机还具有用于下坡负载的跑步带的反向。大多数专业人士在健身领域的跑步机,运行约150厘米长和50厘米宽的桌子大小,速度范围约为0..20 km/H,坡度角为0..20%.
对于运动员来说,更大更稳定的跑步机是必须的。因此,短跑运动员必须在长达300厘米、宽达100厘米的大甲板上跑步,才能暂时减轻一些重量,达到45公里/小时的速度。在高体力消耗和跌倒风险增加的情况下,需要跌倒停止单元来防止受试者或患者跌倒。该坠落停止装置通常由安全拱门实现,在该安全拱门上,绳索连接到电气开关。背带承载主体,防止主体跌倒,并关闭跑步带。
在一些办公室里,为员工提供了跑步机办公桌,这样员工就可以一边走路,一边在电脑上工作或打电话。
例如,在治疗中心,跑步机与治疗师的左右内置座椅一起使用,这样治疗师就可以移动中风患者的双腿,以模拟行走动作并重新学习行走。这就是所谓的手动运动疗法。
超大跑步机也可用于速度高达80 km/H的自行车运动,供轮椅使用者使用,以及用于越野滑雪和冬季两项的特殊应用,其中运动员在尺寸高达450 X 300 cm的跑步平台上使用滚轴滑雪板进行训练和测试运动。
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